semaver
Active member
Elma, maydanoz, limon ve öteki çeşitli materyalleri kullanarak vücudunuzu tazeleyeceğiniz bir içecek hazırlamak mümkün. Yeşil detoks suyu ile gücünüzü ve formunuzu bir daha kazanacaksınız. Sayısız yararı bulunan bu kür ile sağlıklı görünüşünüz ruhunuzu da canlandıracak.
YEŞİL DETOKS SUYU MATERYALLERİ
* 5-6 kol maydanoz
* 5-6 kısım taze nane
* 1 tane salatalık
* Yarım yeşil elma
* Yarım limon suyu
* 1 su bardağı yeşil çay
* 1.5 su bardağı soğuk su
* 1 tutam tarçın
YEŞİL DETOKS SUYU HAZIRLANIŞI
* Yeşil çayı demleyip soğumaya bırakın.
* Yeterlice yıkadığınız bütün yeşillikleri küçük küçük doğrayın.
* Derin bir kabın ortasında yeşil elmayı küçük doğrayın ve yarım limonu sıkın.
* Tarçını ek edin.
* Tüm gereçlerin üzerine yeşil çay ve 1 buçuk su bardağı soğuk su ek ederek blenderda çekin.
YEŞİL DETOKS KÜRÜ NASIL TÜKETİLİR?
Yeşil detoks suyunu zerzevat eşliğinde 3 gün boyunca tüketebilirsiniz.
yavaşça bir beslenme programı ile en çok 1 hafta tüketip daha sonrasında 1 hafta orta veriniz.
Bu detoks tanımını kahvaltıdan 30 dakika evvel taze hazırlayarak tüketerek.
Akşamdan hazırlamak ya da fazla hazırlayıp buzdolabında bekletmek hem besin kıymeti düşürür tıpkı vakitte kokusu açısından beğenilen bir sonuç vermeyecektir.
DETOKS KÜRÜ YARARLARI
* Detoks, sırf zayıflamayı değil, insan bedeninin bir bütün olarak sağlıklı kalmasını da sağlıyor.
* Karaciğer, bağırsak ve böbreklerinizdeki ziyanlı unsurların atımında da yeşil detoks tüketmeyi tercih edebilirsiniz.
* Toksinlerin atılmasında detoks bir adım öne çıkıyor.
* Gün içerisinde gereksiniminiz olan enerjiyi yeşil detoks ile temin edebilirsiniz.
* Bilhassa güne erken başlayan şahısları vitamin bakımından daha kuvvetli kılacak özel bir içecektir. Güne daha zinde başlamak ve günü meselesiz bir biçimde tamamlamak için de detoks içeceği tüketebilirsiniz.
* Cilt için dışarıdan uygulanacak detoks kürleri de mevcuttur. Bilhassa kuru ciltlerin en büyük gereksinimi ağır nemdir ve detoks kürü ile cildinizin gereksinimlerine karşılık verebilirsiniz. Tertipli kullanım ile bir arada daha sıkı ve daha dikkat cazibeli bir cilt yapısına sahip olmak da mümkündür.
* Sindirimi kolaylaştırır ve kuvvetli bir idrar sökücü olarak da imdadınıza yetişir.
* Yeşil detoks kürü bununla birlikte metabolizmayı sağlıklı bir biçimde hızlandırıcı role de sahiptir.
YEŞİL DETOKS SUYU MATERYALLERİ
* 5-6 kol maydanoz
* 5-6 kısım taze nane
* 1 tane salatalık
* Yarım yeşil elma
* Yarım limon suyu
* 1 su bardağı yeşil çay
* 1.5 su bardağı soğuk su
* 1 tutam tarçın
YEŞİL DETOKS SUYU HAZIRLANIŞI
* Yeşil çayı demleyip soğumaya bırakın.
* Yeterlice yıkadığınız bütün yeşillikleri küçük küçük doğrayın.
* Derin bir kabın ortasında yeşil elmayı küçük doğrayın ve yarım limonu sıkın.
* Tarçını ek edin.
* Tüm gereçlerin üzerine yeşil çay ve 1 buçuk su bardağı soğuk su ek ederek blenderda çekin.
YEŞİL DETOKS KÜRÜ NASIL TÜKETİLİR?
Yeşil detoks suyunu zerzevat eşliğinde 3 gün boyunca tüketebilirsiniz.
yavaşça bir beslenme programı ile en çok 1 hafta tüketip daha sonrasında 1 hafta orta veriniz.
Bu detoks tanımını kahvaltıdan 30 dakika evvel taze hazırlayarak tüketerek.
Akşamdan hazırlamak ya da fazla hazırlayıp buzdolabında bekletmek hem besin kıymeti düşürür tıpkı vakitte kokusu açısından beğenilen bir sonuç vermeyecektir.
DETOKS KÜRÜ YARARLARI
* Detoks, sırf zayıflamayı değil, insan bedeninin bir bütün olarak sağlıklı kalmasını da sağlıyor.
* Karaciğer, bağırsak ve böbreklerinizdeki ziyanlı unsurların atımında da yeşil detoks tüketmeyi tercih edebilirsiniz.
* Toksinlerin atılmasında detoks bir adım öne çıkıyor.
* Gün içerisinde gereksiniminiz olan enerjiyi yeşil detoks ile temin edebilirsiniz.
* Bilhassa güne erken başlayan şahısları vitamin bakımından daha kuvvetli kılacak özel bir içecektir. Güne daha zinde başlamak ve günü meselesiz bir biçimde tamamlamak için de detoks içeceği tüketebilirsiniz.
* Cilt için dışarıdan uygulanacak detoks kürleri de mevcuttur. Bilhassa kuru ciltlerin en büyük gereksinimi ağır nemdir ve detoks kürü ile cildinizin gereksinimlerine karşılık verebilirsiniz. Tertipli kullanım ile bir arada daha sıkı ve daha dikkat cazibeli bir cilt yapısına sahip olmak da mümkündür.
* Sindirimi kolaylaştırır ve kuvvetli bir idrar sökücü olarak da imdadınıza yetişir.
* Yeşil detoks kürü bununla birlikte metabolizmayı sağlıklı bir biçimde hızlandırıcı role de sahiptir.