semaver
Active member
Havaların günden güne soğumaya başlamasıyla cilt üzerinde karşılaşılan sıkıntılar artmaya başladı. Bu sorunların başında kuruluk geliyor. Soğuklardan etkilenen deri üstündeki biroldukca bölge, pul pul dökülme, kaşıntı, kızarıklık üzere göstergeler sunuyor. Saç derisi, el üzere bölgelerde görülen kuruluk, dudaklarda da yaşanıyor. Nizamlı aralıklarla dudakları nemlendirmek, çatlama sorununun önüne geçecek prosedürlerden bir tanesi.
DUDAKLAR niye KURUR?
Kuru cilt yapısı dudaklardaki kuruluğu artırır. Dudakta ter ve yağ bezleri bulunmadığı için kuruluğa karşı bedenin öbür bölgelerine oranla daha süratli reaksiyon verir.
Dudak kuruluğu niçinleri içinde en yaygın olanlar şunlar:
Dudakları yalamak, emmek ya da ısırmak: Dudak derisi hassas bir yapıya sahip olduğu için basitçe tahriş olabilir. Dudaklarını sık sık yalayan, emen, ısıran ya da kurumuş derileri koparan bireylerde dudak çatlaması daha sık görülür.
Ağızdan nefes alma alışkanlığı: Ağızdan nefes almak, dudakların havayla daha fazla temasına ve ötürüsıyla kuruyup çatlamasına yer hazırlar. Burun septum eğriliği, saman nezlesi, soğuk algınlığı üzere etkenler ağızdan nefes almanın niçinleri içinde sayılabilir.
Yetersiz sıvı tüketimi ve dehidrasyon: Beden cildi nemli tutmak için su kullanır. Bedende muhtaçlıkları karşılamak için kâfi sıvı bulunmaması olarak isimlendirilir. Kişinin bedeninde yeteri kadar sıvı yoksa, cildinde kuruluk yahut çatlama üzere değişiklikler görülmeye başlar.
Soğuk, rüzgarlı ve kuru hava şartları: Dudaklarda çatlama; soğuk, kuru hava yahut şiddetli rüzgar üzere tahriş edici hava şartları niçiniyle de ortaya çıkabilir. Hava şartlarındaki değişiklikler dudakların köşelerinde çatlak oluşumuna niye olabilir. Dudak köşelerinde oluşan çatlama gülümseme ve çiğneme sırasında gerilme niçiniyle yanma ve ağrı oluşumu ile kendini aşikâr eder.
Direkt güneşe maruz kalma: Güneş ışınları dudaktaki hassas cilde ziyan vererek çatlak ve yaralara niye olabilir. Bu durum ekseriyetle uzun müddetli maruz kalma daha sonrası ortaya çıkar.
Alerjiler: Dudak derisi, birtakım eserlerdeki bileşenlere reaksiyon verebilir. Diş macunu, diş ipi, dudak kremi, ruj ve öbür makyaj materyalleri, nemlendiriciler ve diş telleri alerjiyi tetikleyici ögeler içinde sayılabilir. Yeni bir dudak eserini ya da sayılan öteki eserlerden birini kullandıktan daha sonra dudaklarda iltihaplanma, kuruluk yahut kızarıklık üzere semptomlar fark ettiğinizde ilgili eseri kullanmayı bırakmanız gerekir.
Birtakım ilaçların yan tesiri: Depresyon, akne, yüksek kolesterol, saman nezlesi üzere hastalıkların tedavisinde kullanılan bir fazlaca ilaç yan tesir olarak dudak çatlaması yapabilir.
Vitamin ya da mineral eksikliği: Başka niçinler kadar yaygın olmasa da dudak çatlaması bedende bir vitamin yahut mineralin eksikliğinden kaynaklanabilir. Bedende A vitamini, B2, B3, B6 üzere birtakım B kümesi vitaminler, demir yahut çinkonun eksik olması dudakta çatlama ve iltihaplanma üzere semptomlara niye olabilir.
Dudak faydalanması: faydalanmalar çatlamanın diğer bir yaygın sebebidir. Futbol yahut hokey üzere temaslı spor yapan bireylerde daha fazla rastlanır. Ağza darbe almak ve dudak ısırmak dudakta faydalanmanın öteki değerli niçinlerindendir. faydalanma durumunda çatlamış dudağa ek olarak kanama ve şişlik de görülür.
KURUYUP ÇATLAYAN DUDAKLAR NASIL GÜZELLEŞİR?
Dudaklarınızı yalamaktan, emmekten ve ısırmaktan kaçınmalısınız. Yalama alışkanlığını kırmak için nemlendirici bir dudak balsamı kullanmak yarar sağlayabilir. Kullanılan nemlendiricinin renklendirici, koku verici üzere kimyasallar içermeyen kaliteli ve doğal bir eser olduğundan emin olmalısınız.
Soğuk, kuru havaya, rüzgara ve güneşe maruz kalmak dudakları kurutarak çatlamasına niye olabilir. Bu niçinle dışarıya çıkmadan evvel dudaklarınıza dudak kremi sürmelisiniz. Dudaklarınızı nemli tutmak için hami bir bariyer sağlar. Güneş yanıklarını önlemek için güneş kollayıcı özellikte dudak balsamı kullanmak faydalı olacaktır. Bunların yanı sıra zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, Hint yağı üzere doğal nemlendirici yağlar da kullanabilirsiniz.
Sigara içmek dudak kuruluğuna yol açan niçinler içinde sayılabilir. Sigara kullanıyorsanız cilt ve vücut sıhhatiniz için bu alışkanlığınızı en kısa müddette bırakmalısınız.
Su tüketiminizi artırmalısınız. Kâfi ölçüde sıvı tüketmeyen bireylerde, sıvı kaybına bağlı olarak dudaklarda kuruma ve çatlama daha sık görülür. Bu niçinle gün içerisinde kucak dolusu sıvı almak cilt kuruluğunun önüne geçmeye dayanak olur.
B vitamini içeren besinler tüketmek dudak kuruluğunu önleyebilir. Ceviz, dereotu, bulgur, süt, et, yumurta sarısı, patates ve meyveler B vitamini açısından güçlü besinlerdir.
Kanayan bölgeye soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Şayet çatlamaya bağlı kanama ortaya çıkarsa soğuk kompres uygulayarak kanamanın süratli bir biçimde durması sağlanabilir.
Yaşadığınız ortamda kesinlikle âlâ bir hava nemlendiricisi bulundurun. Radyatör üzerine su dolu bir kap koymak bile işe yarayacaktır.
KURUYAN DUDAKLARA KONUT İMALİ BAKIM TEKLİFLERİ
Kahve Telvesi
Cildi gençleştirici tesiri ile bilinen kahve ve cildin pürüzsüzleştirilmesi için kullanın kahve telvesi, dudak kuruluğu için de çok faydalı.
* Bir kaseye 1 çay kaşığı kadar kahve telvesi koyun.
* Üzerine 1 çay kaşığı bal ve 1-2 damla kadar zeytinyağı damlatın.
* Bu karışımı dudaklarınıza sürün. Son olarak ılık suyla yıkayın.
* Kahve telvesi dudaklarınızın üstündeki meyyit deriyi temizlemeye yardımcı olacaktır.
Bal
Bal, dudak kuruluğuna ve çatlamalara yeterli gelen, antibakteriyel özelliklere sahip bir besindir.
* Bir ölçü gerçek balı, krem sürer üzere dudaklarınıza uygulayın.
* 15 dakika kadar bekleyip ılık su ile durulayın.
* Bal maskesi, dudaklarınızı besleyerek güzelleşme sürecini hızlandırır.
Aloe Vera Jeli
Hem hami tıpkı vakitte dudaklardaki çatlakları tedavi edici özelliği ile dudak çatlaması tedavisinde çoğunlukla tercih edilen bitkisel bir yoldur.
* Az ölçüde aloe vera jelini birkaç gün nizamlı olarak dudaklarınıza sürerek çatlama probleminden kurtulabilirsiniz.
* Durulama gerektirmez.
Şeker Peelingi
Şeker, taneli yapısı ile peeling tesiri oluşturur. Bal ise dudaklarınızın muhtaçlığı olan nemi karşılar.
* 1 çay kaşığı bal ve 1 çay kaşığı şekeri karıştırın
* Karışımı dudaklarınıza sürün.
* 10 dakika kadar bu karışımı dudaklarınızda bekletin.
* Parmak uçlarınızla dudaklarınızı temizleyin.
Salatalık
Sulu yapısıyla dudaklara nem kazandıracak bir zerzevat olan salatalığı hem tüketin tıpkı vakitte nemlendirici olarak kullanın.
* Bir adet salatalığı parmak kalınlığında olacak biçimde halka bir dilim kesin.
* Şayet dudaklarınızda ruj var ise bakıma temizleyerek başlayın.
* Kestiğiniz halka dilimi dudaklarınızda bir süre bekletin.
DUDAKLAR niye KURUR?
Kuru cilt yapısı dudaklardaki kuruluğu artırır. Dudakta ter ve yağ bezleri bulunmadığı için kuruluğa karşı bedenin öbür bölgelerine oranla daha süratli reaksiyon verir.
Dudak kuruluğu niçinleri içinde en yaygın olanlar şunlar:
Dudakları yalamak, emmek ya da ısırmak: Dudak derisi hassas bir yapıya sahip olduğu için basitçe tahriş olabilir. Dudaklarını sık sık yalayan, emen, ısıran ya da kurumuş derileri koparan bireylerde dudak çatlaması daha sık görülür.
Ağızdan nefes alma alışkanlığı: Ağızdan nefes almak, dudakların havayla daha fazla temasına ve ötürüsıyla kuruyup çatlamasına yer hazırlar. Burun septum eğriliği, saman nezlesi, soğuk algınlığı üzere etkenler ağızdan nefes almanın niçinleri içinde sayılabilir.
Yetersiz sıvı tüketimi ve dehidrasyon: Beden cildi nemli tutmak için su kullanır. Bedende muhtaçlıkları karşılamak için kâfi sıvı bulunmaması olarak isimlendirilir. Kişinin bedeninde yeteri kadar sıvı yoksa, cildinde kuruluk yahut çatlama üzere değişiklikler görülmeye başlar.
Soğuk, rüzgarlı ve kuru hava şartları: Dudaklarda çatlama; soğuk, kuru hava yahut şiddetli rüzgar üzere tahriş edici hava şartları niçiniyle de ortaya çıkabilir. Hava şartlarındaki değişiklikler dudakların köşelerinde çatlak oluşumuna niye olabilir. Dudak köşelerinde oluşan çatlama gülümseme ve çiğneme sırasında gerilme niçiniyle yanma ve ağrı oluşumu ile kendini aşikâr eder.
Direkt güneşe maruz kalma: Güneş ışınları dudaktaki hassas cilde ziyan vererek çatlak ve yaralara niye olabilir. Bu durum ekseriyetle uzun müddetli maruz kalma daha sonrası ortaya çıkar.
Alerjiler: Dudak derisi, birtakım eserlerdeki bileşenlere reaksiyon verebilir. Diş macunu, diş ipi, dudak kremi, ruj ve öbür makyaj materyalleri, nemlendiriciler ve diş telleri alerjiyi tetikleyici ögeler içinde sayılabilir. Yeni bir dudak eserini ya da sayılan öteki eserlerden birini kullandıktan daha sonra dudaklarda iltihaplanma, kuruluk yahut kızarıklık üzere semptomlar fark ettiğinizde ilgili eseri kullanmayı bırakmanız gerekir.
Birtakım ilaçların yan tesiri: Depresyon, akne, yüksek kolesterol, saman nezlesi üzere hastalıkların tedavisinde kullanılan bir fazlaca ilaç yan tesir olarak dudak çatlaması yapabilir.
Vitamin ya da mineral eksikliği: Başka niçinler kadar yaygın olmasa da dudak çatlaması bedende bir vitamin yahut mineralin eksikliğinden kaynaklanabilir. Bedende A vitamini, B2, B3, B6 üzere birtakım B kümesi vitaminler, demir yahut çinkonun eksik olması dudakta çatlama ve iltihaplanma üzere semptomlara niye olabilir.
Dudak faydalanması: faydalanmalar çatlamanın diğer bir yaygın sebebidir. Futbol yahut hokey üzere temaslı spor yapan bireylerde daha fazla rastlanır. Ağza darbe almak ve dudak ısırmak dudakta faydalanmanın öteki değerli niçinlerindendir. faydalanma durumunda çatlamış dudağa ek olarak kanama ve şişlik de görülür.
KURUYUP ÇATLAYAN DUDAKLAR NASIL GÜZELLEŞİR?
Dudaklarınızı yalamaktan, emmekten ve ısırmaktan kaçınmalısınız. Yalama alışkanlığını kırmak için nemlendirici bir dudak balsamı kullanmak yarar sağlayabilir. Kullanılan nemlendiricinin renklendirici, koku verici üzere kimyasallar içermeyen kaliteli ve doğal bir eser olduğundan emin olmalısınız.
Soğuk, kuru havaya, rüzgara ve güneşe maruz kalmak dudakları kurutarak çatlamasına niye olabilir. Bu niçinle dışarıya çıkmadan evvel dudaklarınıza dudak kremi sürmelisiniz. Dudaklarınızı nemli tutmak için hami bir bariyer sağlar. Güneş yanıklarını önlemek için güneş kollayıcı özellikte dudak balsamı kullanmak faydalı olacaktır. Bunların yanı sıra zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, Hint yağı üzere doğal nemlendirici yağlar da kullanabilirsiniz.
Sigara içmek dudak kuruluğuna yol açan niçinler içinde sayılabilir. Sigara kullanıyorsanız cilt ve vücut sıhhatiniz için bu alışkanlığınızı en kısa müddette bırakmalısınız.
Su tüketiminizi artırmalısınız. Kâfi ölçüde sıvı tüketmeyen bireylerde, sıvı kaybına bağlı olarak dudaklarda kuruma ve çatlama daha sık görülür. Bu niçinle gün içerisinde kucak dolusu sıvı almak cilt kuruluğunun önüne geçmeye dayanak olur.
B vitamini içeren besinler tüketmek dudak kuruluğunu önleyebilir. Ceviz, dereotu, bulgur, süt, et, yumurta sarısı, patates ve meyveler B vitamini açısından güçlü besinlerdir.
Kanayan bölgeye soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Şayet çatlamaya bağlı kanama ortaya çıkarsa soğuk kompres uygulayarak kanamanın süratli bir biçimde durması sağlanabilir.
Yaşadığınız ortamda kesinlikle âlâ bir hava nemlendiricisi bulundurun. Radyatör üzerine su dolu bir kap koymak bile işe yarayacaktır.
KURUYAN DUDAKLARA KONUT İMALİ BAKIM TEKLİFLERİ
Kahve Telvesi
Cildi gençleştirici tesiri ile bilinen kahve ve cildin pürüzsüzleştirilmesi için kullanın kahve telvesi, dudak kuruluğu için de çok faydalı.
* Bir kaseye 1 çay kaşığı kadar kahve telvesi koyun.
* Üzerine 1 çay kaşığı bal ve 1-2 damla kadar zeytinyağı damlatın.
* Bu karışımı dudaklarınıza sürün. Son olarak ılık suyla yıkayın.
* Kahve telvesi dudaklarınızın üstündeki meyyit deriyi temizlemeye yardımcı olacaktır.
Bal
Bal, dudak kuruluğuna ve çatlamalara yeterli gelen, antibakteriyel özelliklere sahip bir besindir.
* Bir ölçü gerçek balı, krem sürer üzere dudaklarınıza uygulayın.
* 15 dakika kadar bekleyip ılık su ile durulayın.
* Bal maskesi, dudaklarınızı besleyerek güzelleşme sürecini hızlandırır.
Aloe Vera Jeli
Hem hami tıpkı vakitte dudaklardaki çatlakları tedavi edici özelliği ile dudak çatlaması tedavisinde çoğunlukla tercih edilen bitkisel bir yoldur.
* Az ölçüde aloe vera jelini birkaç gün nizamlı olarak dudaklarınıza sürerek çatlama probleminden kurtulabilirsiniz.
* Durulama gerektirmez.
Şeker Peelingi
Şeker, taneli yapısı ile peeling tesiri oluşturur. Bal ise dudaklarınızın muhtaçlığı olan nemi karşılar.
* 1 çay kaşığı bal ve 1 çay kaşığı şekeri karıştırın
* Karışımı dudaklarınıza sürün.
* 10 dakika kadar bu karışımı dudaklarınızda bekletin.
* Parmak uçlarınızla dudaklarınızı temizleyin.
Salatalık
Sulu yapısıyla dudaklara nem kazandıracak bir zerzevat olan salatalığı hem tüketin tıpkı vakitte nemlendirici olarak kullanın.
* Bir adet salatalığı parmak kalınlığında olacak biçimde halka bir dilim kesin.
* Şayet dudaklarınızda ruj var ise bakıma temizleyerek başlayın.
* Kestiğiniz halka dilimi dudaklarınızda bir süre bekletin.