semaver
Active member
Son vakit içinderda değerli konulardan birisi olan hipoglisemiye önemli sıhhat sorunlarına yol açabilmektedir.
Hipoglisemi başka ismiyle ani kan şekeri düşmesi, diyabetli hastaları en epey endişelendiren durumlardan biri haline geldi. Kolay fark edilmeyen ve sükunet içinde ilerleyen bir rahatsızlık olan hipoglisemi, yanlış ilaç kullanması, yetersiz yemek, çok hareket üzere niçinlerden kan şekerinin çok düşmesi ile ortaya çıkabilir.
Diyabet hastalığı ile yaşayanların bilhassa uzun tesirli kan şekeri düşürücü ilaç ve insilün kullanan hastalarda en kıymetli sıkıntılardan birisi de kan şekerinin düşmesi yani hipoglisemidir. Hipoglisemiyi önlemek ve tedavi etmek hasta konforunu sağlamak, ömür beklentisini artırmak ve Alzheimer, ritim sorunu ve kalp hastalıklarından korumak ismine son derece kıymetlidir. Hipogliseminin oluşumunda niçinler ortadan kaldırılırsa bu rahatsızlık riski ortadan kalkmış olur.
YANLIŞSIZ İLAÇ KULLANIMI DEĞERLİ
Öğünleri ve orta öğünleri sistemsiz almak, öğünlerde muhtaçlıktan daha az karbonhidrat almak, kan şeker düşürücü ilaçları yanlış kullanmak, çok antrenman yapmak, alkol kullanmak, sindirim sistemi bozuklukları ile böbrek ve karaciğer yetmezliği hipoglisemiye niye olabilir. Hipogliseminin şiddetine nazaran belirtileri farklı olabilir. yavaşça seviyede hipoglisemi de, acıkma hissi, ellerde titreme, dudakta ve lisanda uyuşma, solukluk ve huzursuzluk görülürken, orta seviye hipoglisemi de baş ve karın ağrısı ile konuşma zorluğu ve taşikardi yaşanır. Ağır şiddetteki hipoglisemi belirtilerinde ise şuur kaybı ve epilepsi nöbetleri görülür.
“AÇ AÇ SPOR YAPMAYIN”
Aç karna spor yapılmaması gerekir.
“Bazı hastalarda hipoglisemi belirtisi olmayabilir lakin kan şekeri ölçüldüğünde hipoglisemi olduğu saptanabilir. Bu durum ‘hipoglisemiyi fark etmeme’ olarak isimlendirilir. Hipoglisemiyi fark etmeme her diyabet hastasında olmaz, daha hayli uzun yıllardır diyabetle yaşayan ve sık sık kan şeker değişkenliği olan bireylerde görülür. Hipoglisemiyi fark etmeyen diyabetlilerin sık kan şekeri ölçümü yapması gerekir. İdman karnınız açken yapılmamalıdır. İdman öğünlerden 1-2 saat daha sonra yapılmalıdır. Bu uygulama, hipoglisemi riskini azaltması haricinde, yemek daha sonrası glisemi yüksekliğinin önlemesi niçiniyle önerilmektedir.”
Hipoglisemi başka ismiyle ani kan şekeri düşmesi, diyabetli hastaları en epey endişelendiren durumlardan biri haline geldi. Kolay fark edilmeyen ve sükunet içinde ilerleyen bir rahatsızlık olan hipoglisemi, yanlış ilaç kullanması, yetersiz yemek, çok hareket üzere niçinlerden kan şekerinin çok düşmesi ile ortaya çıkabilir.
Diyabet hastalığı ile yaşayanların bilhassa uzun tesirli kan şekeri düşürücü ilaç ve insilün kullanan hastalarda en kıymetli sıkıntılardan birisi de kan şekerinin düşmesi yani hipoglisemidir. Hipoglisemiyi önlemek ve tedavi etmek hasta konforunu sağlamak, ömür beklentisini artırmak ve Alzheimer, ritim sorunu ve kalp hastalıklarından korumak ismine son derece kıymetlidir. Hipogliseminin oluşumunda niçinler ortadan kaldırılırsa bu rahatsızlık riski ortadan kalkmış olur.
YANLIŞSIZ İLAÇ KULLANIMI DEĞERLİ
Öğünleri ve orta öğünleri sistemsiz almak, öğünlerde muhtaçlıktan daha az karbonhidrat almak, kan şeker düşürücü ilaçları yanlış kullanmak, çok antrenman yapmak, alkol kullanmak, sindirim sistemi bozuklukları ile böbrek ve karaciğer yetmezliği hipoglisemiye niye olabilir. Hipogliseminin şiddetine nazaran belirtileri farklı olabilir. yavaşça seviyede hipoglisemi de, acıkma hissi, ellerde titreme, dudakta ve lisanda uyuşma, solukluk ve huzursuzluk görülürken, orta seviye hipoglisemi de baş ve karın ağrısı ile konuşma zorluğu ve taşikardi yaşanır. Ağır şiddetteki hipoglisemi belirtilerinde ise şuur kaybı ve epilepsi nöbetleri görülür.
“AÇ AÇ SPOR YAPMAYIN”
Aç karna spor yapılmaması gerekir.
“Bazı hastalarda hipoglisemi belirtisi olmayabilir lakin kan şekeri ölçüldüğünde hipoglisemi olduğu saptanabilir. Bu durum ‘hipoglisemiyi fark etmeme’ olarak isimlendirilir. Hipoglisemiyi fark etmeme her diyabet hastasında olmaz, daha hayli uzun yıllardır diyabetle yaşayan ve sık sık kan şeker değişkenliği olan bireylerde görülür. Hipoglisemiyi fark etmeyen diyabetlilerin sık kan şekeri ölçümü yapması gerekir. İdman karnınız açken yapılmamalıdır. İdman öğünlerden 1-2 saat daha sonra yapılmalıdır. Bu uygulama, hipoglisemi riskini azaltması haricinde, yemek daha sonrası glisemi yüksekliğinin önlemesi niçiniyle önerilmektedir.”