erkan_623
New member
Uçuk en genel tarifiyle cilt enfeksiyonudur. İçi su dolu kabarcıklarla çoklukla dudaklarda oluşan yaralardır. Beden direncinin düştüğünü gösteren uçuklar bilhassa dudaklarda oluşan iltihaplı kabarcıklardır. Tıbbi ismi Herpes Simpleks Virüsü olarak bilinen bu enfeksiyon çeşitli tedavi halleriyle iyileşse bile yenidenlama mümkünlüğü devasa yüksekliktetir. Bağışıklık sisteminin zayıflamasına bağlı oluşan uçuklar temas yoluyla bulaşabilir. Farklı sebeplerden meydana gelebilen bu iltihaplı yaralar bilhassa mikrop kapma ve güneşe maruz kalma durumlarında kendini gösterir. Ateşlenme ve dudakta yanma üzere belirtilerin akabinde yara oluşumu meydana gelmektedir.
Bilhassa sonbahar ve kış aylarında bireylerin bağışıklık sisteminin zayıflaması ve enfeksiyon riskinin arttırması üzerine bedenin verdiği sinyaller ile ortaya çıktığı görülür. Yorgunluk, gerilim, yetersiz uyku, mikrop ve kronik hastalıklar uçuğun oluşmasına niye olan faktörler içindedır. Bayanlarda uçuk çıkmasının bir başka sebebi ise adet periyotlarında hormonal değişiklikler ve buna bağlı görülen semptomlardan kaynaklanabilir.
Beslenme alışkanlıklarını değiştirerek bağışık sistemi ve beden direncini güçlendirmek gerekir. Kâfi ve kaliteli beslenerek alkol ve sigara tüketimini azaltmak gerekir.
Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde en tesirli besinlerin başında probiyotikler gelir. Varlıklı probiyotik içeren doğal yoğurt, peynir, kefir üzere besinler tüketilebilir. Probiyotikler haricinde beden direncini arttırmak için bol bol C Vitamini almak da tavsiye edilir. Beslenmenin kâfi olmadığı durumlarda tabip denetiminde destek vitaminler alınabilir.
Her hastalıkta olduğu üzere uçuk tedavisi de doğal usullerle gerçekleştirilebilir. Fakat bu tekniklere karşın geçmiyorsa doktora danışılması gerekir.
1- Vanilya Özü: kuvvetli bir antienfeksiyonel olan doğal vanilya özü uçuklu bölgeye pak bir pamuk sayesinde uygulandığında iltihabı temizleyerek daha kısa müddette geçmesini sağlar
2- Deniz Tuzu: 1 bardak ılık suyun içerisine eklenen 1 çay kaşığı deniz tuzu karıştırıldıktan daha sonra bir daha pak bir pamuk sayesinde iltihaplı bölgeye uygulanır. Mikropların kırılmasına yardımcı olurken sızı ve yanma hissini kısa müddette alacaktır. Bu karışım ağızda çıkan yaralar için de gargara olarak kullanılabilir. Hassas cilt yapısına sahip hastalar bu usulü kullanırken daha temkinli olmaları da ayrıyeten tavsiye edilmektedir.
3-Çay Ağacı Yağı: Antiseptik özelliği yardımıyla yaranın kısa müddette mikroplardan arınmasına yardımcı olurken yanma ve acı hissini hafifçeletir.
4- Vazelin: Uçuklu bölgeye sürüldüğünde kalkan nazaranvi alan vazelin yarayı yumuşatır ve kaşıntı hissini alır.
5-Sarımsak: Biroldukça hastalığa yeterli gelen sarımsak mikrop kırıcı özelliği ile yaralardaki iltihaplanmayı anında düzgünleştirici tesiri vardır.
6-Bal ve Sirke: Antiviral özelliği yardımıyla yaralı bölgeye bal ve sirkeyi karıştırarak sürmek enfeksiyondan arınmasını sağlarken sızısının dinmesine de yardımcı olur.
7-Buz: Dudakta oluşan yanma ve sızıyı hafifçeleterek ferahlık verir.
Bilhassa sonbahar ve kış aylarında bireylerin bağışıklık sisteminin zayıflaması ve enfeksiyon riskinin arttırması üzerine bedenin verdiği sinyaller ile ortaya çıktığı görülür. Yorgunluk, gerilim, yetersiz uyku, mikrop ve kronik hastalıklar uçuğun oluşmasına niye olan faktörler içindedır. Bayanlarda uçuk çıkmasının bir başka sebebi ise adet periyotlarında hormonal değişiklikler ve buna bağlı görülen semptomlardan kaynaklanabilir.
Uçuk, sırf bu belirtilere bağlı olarak oluşmaz, tüm belirtilerin olmamasına karşın bedende iltihaplı yaralar oluşuyorsa bu rastgele birinden de bulaşmış olabilir. Yara halini alan uçuk, bulaşıcılık tesiri en tehlikeli durumdur. Uçuk çıkaran kimseleri öpme ve şahsi eşyalarını kullanarak bulaşıcılık riski arttırılır.
Uçuğun çıkması mani olmak için şahsi paklığa dikkat edilerek ortak kullanılmak zorunda olan eşyaların sık sık değiştirilip temizlenmesine itina gösterilmelidir. Çok çabuk bulaşan bir hastalık olduğundan temkinli olmak gerekir.
Uçuk, iltihaplı yara halini almadan evvel dudakta kaşıntı, yanma, batma üzere belirtilerinin yanında ateşin olağanın üzerine çıkması, halsizlik, kas ağrıları yutkunmada kuvvetlik üzere semptomlarda görülmektedir.
Beslenme alışkanlıklarını değiştirerek bağışık sistemi ve beden direncini güçlendirmek gerekir. Kâfi ve kaliteli beslenerek alkol ve sigara tüketimini azaltmak gerekir.
Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde en tesirli besinlerin başında probiyotikler gelir. Varlıklı probiyotik içeren doğal yoğurt, peynir, kefir üzere besinler tüketilebilir. Probiyotikler haricinde beden direncini arttırmak için bol bol C Vitamini almak da tavsiye edilir. Beslenmenin kâfi olmadığı durumlarda tabip denetiminde destek vitaminler alınabilir.
Her hastalıkta olduğu üzere uçuk tedavisi de doğal usullerle gerçekleştirilebilir. Fakat bu tekniklere karşın geçmiyorsa doktora danışılması gerekir.
1- Vanilya Özü: kuvvetli bir antienfeksiyonel olan doğal vanilya özü uçuklu bölgeye pak bir pamuk sayesinde uygulandığında iltihabı temizleyerek daha kısa müddette geçmesini sağlar
2- Deniz Tuzu: 1 bardak ılık suyun içerisine eklenen 1 çay kaşığı deniz tuzu karıştırıldıktan daha sonra bir daha pak bir pamuk sayesinde iltihaplı bölgeye uygulanır. Mikropların kırılmasına yardımcı olurken sızı ve yanma hissini kısa müddette alacaktır. Bu karışım ağızda çıkan yaralar için de gargara olarak kullanılabilir. Hassas cilt yapısına sahip hastalar bu usulü kullanırken daha temkinli olmaları da ayrıyeten tavsiye edilmektedir.
3-Çay Ağacı Yağı: Antiseptik özelliği yardımıyla yaranın kısa müddette mikroplardan arınmasına yardımcı olurken yanma ve acı hissini hafifçeletir.
4- Vazelin: Uçuklu bölgeye sürüldüğünde kalkan nazaranvi alan vazelin yarayı yumuşatır ve kaşıntı hissini alır.
5-Sarımsak: Biroldukça hastalığa yeterli gelen sarımsak mikrop kırıcı özelliği ile yaralardaki iltihaplanmayı anında düzgünleştirici tesiri vardır.
6-Bal ve Sirke: Antiviral özelliği yardımıyla yaralı bölgeye bal ve sirkeyi karıştırarak sürmek enfeksiyondan arınmasını sağlarken sızısının dinmesine de yardımcı olur.
7-Buz: Dudakta oluşan yanma ve sızıyı hafifçeleterek ferahlık verir.