semaver
Active member
Ağız kuruluğunun geçmesi için şayet sıhhatle ilgili öbür bir sebep yoksa bol su içmek en uygun tedavi metodu olabilir. tıpkı vakitte ağız kuruluğun sebeplerine bağlı olarak en uygun tedavi hekiminiz tarafınca verilecektir.
AĞIZ KURULUĞU yol açar?
Ağız kuruluğu, tükürük üretiminin bozulmasından kaynaklanan bir durum olmakla bir arada bu bozulmaya bir fazlaca farklı faktör niye olmaktadır. Bunlardan kimileri ise aşağıdaki üzeredir;
İlaçlar ve Uyuşturucular
Yasal ve yasadışı yaklaşık 600 uyuşturucu ve ilacın ağız kuruluğuna niye olduğu bilinmektedir. Bunlar içinde antihistaminikler, yüksek tansiyon ilaçları, yatıştırıcılar, dekonjestanlar, analjezikler, antidepresanlar ve kokain üzere yasa dışı uyuşturucular bulunur.
Dehidrasyon
Çok az sıvı içmek ağır tükürüğe ve ağız kuruluğuna niye olabilir. Öbür dehidrasyon niçinleri içinde kan kaybı, kronik ishal yahut böbrek yetmezliği üzere tıbbi durumlar bulunur.
Enfeksiyon
Tükürük bezlerinin (kabakulak gibi) bakteriyel yahut viral enfeksiyonu iltihaplanmaya niye olabilir ve tükürük üretimini kısıtlayabilir
Sjogren Sendromu
Temel olarak gözleri ve tükrük bezlerini etkileyen, fakat ter bezlerini de etkileyebilen yaygın bir otoimmün hastalıktır.
Tükürük Kanalı Tıkanıklıkları
Örneğin, tükürük minerallerinden yapılmış küçük taşlar tükürük kanallarına yerleşebilir ve tükürük akışını kısıtlayabilir
Birtakım Hastalıklar
AIDS, amiloidoz, serebral palsi, diyabet, Parkinson hastalığı, birincil biliyer siroz ve lupus dahil
Hudut Sorunları
Tükürük bezlerinin fonksiyonu yüz sonları tarafınca denetim edilir. Örneğin bu hudutların faydalanması yahut cerrahi olarak hasar görmesi tükürük üretimini azaltabilir.
Kemoterapi yahut radyoterapi üzere birtakım kanser tedavileri (baş yahut uzunluğuna yönlendirilirse) tükürük bezlerinin tükürük yapma yeteneğini süreksiz olarak azaltabilir
Öteki niçinler
Örneğin daima olarak tıkalı bir burun yahut tıkalı sinüsler yahut hamilelik yahut menopozdan kaynaklanan hormon değişiklikleri durumunda ağızdan alışkanlıkla nefes alma dahil.
AĞIZ KURULUĞU NASIL GEÇER?
Su İçin
Gereğince sıvı içmezseniz, dehidrasyonun bir kararı olarak ağız kuruluğu oluşabilir. Dehidrasyon her vakit ağız kuruluğunun sebebi değildir; su yudumlamanın, tükürük akışınız olağana dönene kadar dişlerinizi ve lisanınızı ziyanlı bakterilerden temizlemeye yardımcı olabileceğini unutmayın.
Şekersiz Pastiller Emin
Pastiller, tükürük akışını düzenleyebilir ve süreksiz olarak ağız kuruluğu semptomları hafifçeletebilir. Şekersiz eserler seçmek kıymetlidir zira şeker, ağız kuruluğu ile daha da berbatlaşan diş çürümesine katkıda bulunur.
Şekersiz Sakız Çiğneyin
Şekersiz sakız çiğneyin zira sakız çiğnemek tükürük akışını uyarır.
Kafeinden Kaçının
Kafein, ağzınızın ortasında kurutucu bir tesire sahiptir, bu niçinle ağız kuruluğu belirtilerinizi şiddetlendirebilir. Bu, kahve, çay yahut soda üzere içecekleri içemeyeceğiniz manasına gelmez; yalnızca kafeinsiz versiyonları seçmeniz gerekiyor.
Burnunuzdan Nefes Alın
Ağızdan nefes almak ağzınızı kurutabilir. Bu yüzden ağız rahatsızlığınızı kötüleştirmekten kaçınmak için burnunuzdan nefes alma alıştırması yapın. Alerjiler yahut tıkanıklık niçiniyle bu türlü nefes alamıyorsanız, ağız kuruluğunuzu hafifçeletmek için bu sıkıntıları çözmesi için hekiminizi görmenin vakti gelebilir.
Nemlendirici Kullanın
Kuru havada solumak, vakit içinde ağız kuruluğuna niye olabilir. Odaya nem eklemek için bir nemlendirici kullanın. Bu arıtılmış havayı solumak, bilhassa uyurken semptomlarınızı azaltmaya yardımcı olabilir.
Sigarayı Bırakın
Sigara içmek ağız kuruluğuna niye olabilir yahut bunu şiddetlendirebilir. Bunun sebebi, sigaranın olumsuz tesirlerinden birinin bedeninizin tükürük üretimini yavaşlatmasıdır.
Alkolsüz Gargara Kullanın
bir epeyce gargara çeşidi alkol içerir, bu yavaşça aşındırıcı olabilir ve ağzınızın nem düzeylerini etkileyebilir. Alkolsüz bir gargara kullanın, bu biçimdece gelişmeleri için kuru bir ortam oluşturmadan mikroplarla savaşabilirsiniz.
Vitaminlerinizi Alın
C Vitamini, çok kuruluğun niye olduğu ağız hasarı da dahil olmak üzere doku tamiratına yardımcı olur. Ek olarak, B vitaminleri bağışıklık sisteminizi geliştirerek bakterilerle savaşmaya yardımcı olur.
Ağız kuruluğu olduğunda, dişleriniz ve diş etleriniz bilhassa savunmasızdır. Artan diş çürüğü riski niçiniyle dişlerinizi florürlü diş macunu ile fırçalamak değerlidir. Fırçalama dişleri güçlendirmeye ve çürükleri önlemeye yardımcı olur. Günlük diş ipi kullanmak herkes için faydalıdır, lakin ağız kuruluğu olduğunda daha da faydalıdır.
AĞIZ KURULUĞU yol açar?
Ağız kuruluğu, tükürük üretiminin bozulmasından kaynaklanan bir durum olmakla bir arada bu bozulmaya bir fazlaca farklı faktör niye olmaktadır. Bunlardan kimileri ise aşağıdaki üzeredir;
İlaçlar ve Uyuşturucular
Yasal ve yasadışı yaklaşık 600 uyuşturucu ve ilacın ağız kuruluğuna niye olduğu bilinmektedir. Bunlar içinde antihistaminikler, yüksek tansiyon ilaçları, yatıştırıcılar, dekonjestanlar, analjezikler, antidepresanlar ve kokain üzere yasa dışı uyuşturucular bulunur.
Dehidrasyon
Çok az sıvı içmek ağır tükürüğe ve ağız kuruluğuna niye olabilir. Öbür dehidrasyon niçinleri içinde kan kaybı, kronik ishal yahut böbrek yetmezliği üzere tıbbi durumlar bulunur.
Enfeksiyon
Tükürük bezlerinin (kabakulak gibi) bakteriyel yahut viral enfeksiyonu iltihaplanmaya niye olabilir ve tükürük üretimini kısıtlayabilir
Sjogren Sendromu
Temel olarak gözleri ve tükrük bezlerini etkileyen, fakat ter bezlerini de etkileyebilen yaygın bir otoimmün hastalıktır.
Tükürük Kanalı Tıkanıklıkları
Örneğin, tükürük minerallerinden yapılmış küçük taşlar tükürük kanallarına yerleşebilir ve tükürük akışını kısıtlayabilir
Birtakım Hastalıklar
AIDS, amiloidoz, serebral palsi, diyabet, Parkinson hastalığı, birincil biliyer siroz ve lupus dahil
Hudut Sorunları
Tükürük bezlerinin fonksiyonu yüz sonları tarafınca denetim edilir. Örneğin bu hudutların faydalanması yahut cerrahi olarak hasar görmesi tükürük üretimini azaltabilir.
Kemoterapi yahut radyoterapi üzere birtakım kanser tedavileri (baş yahut uzunluğuna yönlendirilirse) tükürük bezlerinin tükürük yapma yeteneğini süreksiz olarak azaltabilir
Öteki niçinler
Örneğin daima olarak tıkalı bir burun yahut tıkalı sinüsler yahut hamilelik yahut menopozdan kaynaklanan hormon değişiklikleri durumunda ağızdan alışkanlıkla nefes alma dahil.
AĞIZ KURULUĞU NASIL GEÇER?
Su İçin
Gereğince sıvı içmezseniz, dehidrasyonun bir kararı olarak ağız kuruluğu oluşabilir. Dehidrasyon her vakit ağız kuruluğunun sebebi değildir; su yudumlamanın, tükürük akışınız olağana dönene kadar dişlerinizi ve lisanınızı ziyanlı bakterilerden temizlemeye yardımcı olabileceğini unutmayın.
Şekersiz Pastiller Emin
Pastiller, tükürük akışını düzenleyebilir ve süreksiz olarak ağız kuruluğu semptomları hafifçeletebilir. Şekersiz eserler seçmek kıymetlidir zira şeker, ağız kuruluğu ile daha da berbatlaşan diş çürümesine katkıda bulunur.
Şekersiz Sakız Çiğneyin
Şekersiz sakız çiğneyin zira sakız çiğnemek tükürük akışını uyarır.
Kafeinden Kaçının
Kafein, ağzınızın ortasında kurutucu bir tesire sahiptir, bu niçinle ağız kuruluğu belirtilerinizi şiddetlendirebilir. Bu, kahve, çay yahut soda üzere içecekleri içemeyeceğiniz manasına gelmez; yalnızca kafeinsiz versiyonları seçmeniz gerekiyor.
Burnunuzdan Nefes Alın
Ağızdan nefes almak ağzınızı kurutabilir. Bu yüzden ağız rahatsızlığınızı kötüleştirmekten kaçınmak için burnunuzdan nefes alma alıştırması yapın. Alerjiler yahut tıkanıklık niçiniyle bu türlü nefes alamıyorsanız, ağız kuruluğunuzu hafifçeletmek için bu sıkıntıları çözmesi için hekiminizi görmenin vakti gelebilir.
Nemlendirici Kullanın
Kuru havada solumak, vakit içinde ağız kuruluğuna niye olabilir. Odaya nem eklemek için bir nemlendirici kullanın. Bu arıtılmış havayı solumak, bilhassa uyurken semptomlarınızı azaltmaya yardımcı olabilir.
Sigarayı Bırakın
Sigara içmek ağız kuruluğuna niye olabilir yahut bunu şiddetlendirebilir. Bunun sebebi, sigaranın olumsuz tesirlerinden birinin bedeninizin tükürük üretimini yavaşlatmasıdır.
Alkolsüz Gargara Kullanın
bir epeyce gargara çeşidi alkol içerir, bu yavaşça aşındırıcı olabilir ve ağzınızın nem düzeylerini etkileyebilir. Alkolsüz bir gargara kullanın, bu biçimdece gelişmeleri için kuru bir ortam oluşturmadan mikroplarla savaşabilirsiniz.
Vitaminlerinizi Alın
C Vitamini, çok kuruluğun niye olduğu ağız hasarı da dahil olmak üzere doku tamiratına yardımcı olur. Ek olarak, B vitaminleri bağışıklık sisteminizi geliştirerek bakterilerle savaşmaya yardımcı olur.
Ağız kuruluğu olduğunda, dişleriniz ve diş etleriniz bilhassa savunmasızdır. Artan diş çürüğü riski niçiniyle dişlerinizi florürlü diş macunu ile fırçalamak değerlidir. Fırçalama dişleri güçlendirmeye ve çürükleri önlemeye yardımcı olur. Günlük diş ipi kullanmak herkes için faydalıdır, lakin ağız kuruluğu olduğunda daha da faydalıdır.