“Süt içemeyenler, kalsiyum muhtaçlığını maden suyundan karşılayabilirler’”

semaver

Active member
Günaydın, yaptığı açıklamada, kalsiyum mineralinin insan bedenine olan değerine değinerek şunları söylemiş oldu: ‘’Kalsiyum bedenimizde bulunan minerallerin yaklaşık %40’ını oluşturan, bedenimizde en çok bulunan mineraldir. Kalsiyum hamilelik periyodunda fetal büyüme ve emzirme devrinde değerli bir mineraldir. Diş ve kemiklerin oluşumu, kanın pıhtılaşması, hudut sistemi işlevleri için gerekli bir elementtir. Kas işlevlerinin yerine getirilmesinde ve enzim aktivasyonlarında da kıymetli rol oynamaktadır.’’

‘’Çocuklar günde en az 3, yetişkinler ise en az 5 bardak maden suyu tüketmelidir’’

Kalsiyumun en değerli kaynağının süt ve süt eserleri olduğunu fakat birtakım bireylerin çeşitli niçinlerle bunları tüketemediklerini belirten Günaydın, kâfi ölçüde kalsiyum alınmaması halinde bedende depolanan kalsiyum bilhassa kemik dokularından kana geçer bu da kemik yoğunluğunun azalmasına yol açar. Bayanlarda bilhassa menopoz devrinde kemiklerde oluşan bu zayıflığın osteoporoza yol açabileceğini aktardı.

Besin Mühendisi Yasin Günaydın, bu noktada maden suyunun yeterli bir seçenek olduğuna işaret ederek, şu değerlendirmede bulundu:

“Freşa olarak dünyada soğuk yüzeye çıkan nadir maden suyu kaynaklarından birine sahibiz. Bilindiği üzere kaynağından çıkan maden suyunun soğuk olarak çıkması fazlaca değerli. daha sonradan soğutulan maden suları ek bir süreç gördüğü için bakteri üretme riski barındırır. Firmamız tarafınca üretilen direk şişelenen İnişdibi Doğal Maden Suyu sıfır bakterili ve nitrit bulundurmayan Ca-HCO3 tipi maden suyudur. Süt içemeyen çocuklar yahut yetişkinler, kalsiyum gereksinimini maden suyundan karşılayabilir. Bilhassa gelişme çağındaki çocukların günlük en az 3-4 bardak maden suyu tüketmeleri kıymetlidir. Maden suyu tüketmeleri, hem kemik sıhhati açısından tıpkı vakitte muhtaçlık duydukları günlük kalsiyum ölçüsünün karşılanması bakımından son derece kıymetlidir. Bedenin kemik dokusu bozulduğunda, beden yerine yeni kemik bırakır. Bilhassa ergenlik periyodunda, yeni kemik eski kemik parçalanmasından daha süratli depolanır. birebir vakitte, 20 yaşından daha sonra kemik kaybı, kemik oluşumunu geride bırakarak kırılgan, zayıf kemiklere yol açabilir. Bu aksilikleri engellemek için yetişkinlerin günlük en az 5-6 bardak maden suyu tüketmeleri gerekmektedir. bu biçimdece günlük almaları gereken kalsiyum ölçüsünün yaklaşık % 30 unu karşılamış olurlar’’ açıklamasında bulundu.


Hibya Haber Ajansı