semaver
Active member
HİPERTANSİYON İLE İLGİLİ NELER BİLMELİYİZ?
Kan Basıncı Nedir?
Her kalp atışınız damarlarınıza bir kan dalgasının pompalanmasına niye olur. Bu dalga bedene yayıldıkça atardamarlarınızın duvarlarına baskı yapar ve bu kan basıncı dediğimiz gücü oluşturur. Kan basınca gün içerisinde ve günden güne değişiklik gösterebilir. Ekseriyetle istirahat halindeyken en düşük değerlerdedir ve aktivite, postür ve his durumunuza nazaran değişiklik gösterebilir. Bu süreksiz değişiklikler istediğimiz hudutlarda olduğu sürece büsbütün olağan kabul edilir. Şayet bu basınç çeşitli sebeplerle artar ve 140/90 mmgH yada daha üzerine çıkarsa bu durumda hipertansiyon varlığından kelam edilir.
Yüksek Kan Basıncı (Hipertansiyon) Gerçekleri
Büyük ve Küçük Tansiyon ne manaya gelir? Tansiyon aletindeki sayılar neyi tabir eder?
Kalp kasınız kasıldığında pompalama yaptığında atardamar duvarlarınızı dışarı gerçek iten güç en çokdır ve kan basıncınızın okunan en üst pahası olup ‘Sistolik Kan Basıncı’ yani Büyük Tansiyon olarak isimlendirilir. Atımlar içinde kalbiniz gevşediğinde kanınızın itici gücü azalır ve kan basıncınız en düşük kıymet olan ‘Diastolik Kan Basıncı’ yani Düşük Tansiyon düzebir daha iner. Hipertansiyon ölçülen kan basıncınızın 140/90 mmHg pahasının üzerinde olması demektir.
Tek bir yüksek bedel saptamanız hipertansiyon hastası olduğunuz manasına gelmez. En az iki farklı vakitte daha ölçüm yenidenlanarak kararlı bir yükseklik olup olmadığı saptanmalıdır. ’Sessiz düşman’ terimi hipertansiyon için sıkça kullanılan bir tabirdir. sebebi ise hipertansiyonun senelerca hiç belirti vermeden beyin, böbrek, kalp ve damar sistemine hasar verebilme mümkünlüğüdür. Bu niçinle muhakkak aralıklarla kan basıncınızın ölçümü yapılmalıdır.
Hipertansiyon Belirtileri Nelerdir?
Yüksek tansiyon uzun periyotta damarın iç yüzeyinde hasara niye olarak organları besleyen damarlarda tıkanma yahut genişlemeye yol açabilir ve organ yetmezliklerine niye olabilir.
Esas hipertansiyon belirtileri içinde baş ağrısı, baş dönmesi, görmede bozukluk, kulaklarda çınlama, çarpıntı, nefes darlığı ve göğüs ağrısı olabilir. Ayrıyeten hipertansiyona bağlı halsizlik, yorgunluk, burun kanaması, yürümede ve merdiven çıkmada zorlanma, fazlaca sık idrara çıkma, gece uykudan uyanarak idrar yapma üzere belirtiler olabilir. Bu belirtilerden bir yahut birkaçını fark ettiğinizde kesinlikle bir doktora başvurmalısınız.
Hipertansiyon niye ortaya çıkar?
Ailesinde hipertansiyon bulunan bireylerde hipertansiyon gelişme riski yüksektir. Bunun yanı sıra çeşitli böbrek hastalıkları, damarsal hastalıklar ve hormonal bozukluklar üzere sekonder niçinler hipertansiyona yol açabilir. Ayrıyeten fazla tuz tüketimi, gerilim, obezite, şeker hastalığı ve hareketsiz hayat usulü da hipertansiyonu tetikleyici rol oynamaktadır. Birtakım ağrı kesici ilaçlar, soğuk algınlığı ve grip ilaçları, doğum denetim hapları üzere çeşitli ilaçlar da kan basıncını yükseltebilmektedir. Hastalarımızın bir kısmında ise belli bir niye saptanamamaktadır lakin tüm hastalarda hipertansiyon kesinlikle denetim altına alınmalı ve kan basıncı ülkü seviyeye düşürülmelidir.
Kan Basıncınızı sağlıklı seviyelerde tutmak için neler yapabilirsiniz?
Hayat biçiminizde yapacağınız bu değişikliklere karşın hala kan basıncınız yüksekse hekiminiz size ilaç tedavisi önerecektir. Öbür tüm tedaviler üzere hipertansiyon tedavisi de şahsa özel olmalıdır. İlaç tedavisinde, yalnızca tansiyonun denetim altına alınması değil, başka organların da korunması amaçlanmaktadır. Tedavide kullanılacak ilaçların tipi, dozu ve çeşitliliği büsbütün hekiminizin denetimi altında olmalıdır. Asla hekiminizin haricinde tavsiye edilen hiç bir ilacı almayınız.
İlaç tedavisinde en kıymetli öge, hekiminizin verdiği ilaçları, kendinizi güzel hissetseniz bile kesintisiz ve nizamlı olarak almanızdır. Yapılan en büyük yanlış, tansiyon denetim altına alındıktan daha sonra ilaca gerek kalmadığı düşünülerek ilacın azaltılması yahut kesilmesidir. Hipertansiyon ilaçları bağımlılık yapmaz. Hekiminizin denetiminde olmadan ilacınızın azaltılması ya da kesilmesi durumunda tansiyonunuz yeniden yükselecektir.
Kan Basıncı Nedir?
Her kalp atışınız damarlarınıza bir kan dalgasının pompalanmasına niye olur. Bu dalga bedene yayıldıkça atardamarlarınızın duvarlarına baskı yapar ve bu kan basıncı dediğimiz gücü oluşturur. Kan basınca gün içerisinde ve günden güne değişiklik gösterebilir. Ekseriyetle istirahat halindeyken en düşük değerlerdedir ve aktivite, postür ve his durumunuza nazaran değişiklik gösterebilir. Bu süreksiz değişiklikler istediğimiz hudutlarda olduğu sürece büsbütün olağan kabul edilir. Şayet bu basınç çeşitli sebeplerle artar ve 140/90 mmgH yada daha üzerine çıkarsa bu durumda hipertansiyon varlığından kelam edilir.
Yüksek Kan Basıncı (Hipertansiyon) Gerçekleri
Büyük ve Küçük Tansiyon ne manaya gelir? Tansiyon aletindeki sayılar neyi tabir eder?
Kalp kasınız kasıldığında pompalama yaptığında atardamar duvarlarınızı dışarı gerçek iten güç en çokdır ve kan basıncınızın okunan en üst pahası olup ‘Sistolik Kan Basıncı’ yani Büyük Tansiyon olarak isimlendirilir. Atımlar içinde kalbiniz gevşediğinde kanınızın itici gücü azalır ve kan basıncınız en düşük kıymet olan ‘Diastolik Kan Basıncı’ yani Düşük Tansiyon düzebir daha iner. Hipertansiyon ölçülen kan basıncınızın 140/90 mmHg pahasının üzerinde olması demektir.
Tek bir yüksek bedel saptamanız hipertansiyon hastası olduğunuz manasına gelmez. En az iki farklı vakitte daha ölçüm yenidenlanarak kararlı bir yükseklik olup olmadığı saptanmalıdır. ’Sessiz düşman’ terimi hipertansiyon için sıkça kullanılan bir tabirdir. sebebi ise hipertansiyonun senelerca hiç belirti vermeden beyin, böbrek, kalp ve damar sistemine hasar verebilme mümkünlüğüdür. Bu niçinle muhakkak aralıklarla kan basıncınızın ölçümü yapılmalıdır.
Hipertansiyon Belirtileri Nelerdir?
Yüksek tansiyon uzun periyotta damarın iç yüzeyinde hasara niye olarak organları besleyen damarlarda tıkanma yahut genişlemeye yol açabilir ve organ yetmezliklerine niye olabilir.
Esas hipertansiyon belirtileri içinde baş ağrısı, baş dönmesi, görmede bozukluk, kulaklarda çınlama, çarpıntı, nefes darlığı ve göğüs ağrısı olabilir. Ayrıyeten hipertansiyona bağlı halsizlik, yorgunluk, burun kanaması, yürümede ve merdiven çıkmada zorlanma, fazlaca sık idrara çıkma, gece uykudan uyanarak idrar yapma üzere belirtiler olabilir. Bu belirtilerden bir yahut birkaçını fark ettiğinizde kesinlikle bir doktora başvurmalısınız.
Hipertansiyon niye ortaya çıkar?
Ailesinde hipertansiyon bulunan bireylerde hipertansiyon gelişme riski yüksektir. Bunun yanı sıra çeşitli böbrek hastalıkları, damarsal hastalıklar ve hormonal bozukluklar üzere sekonder niçinler hipertansiyona yol açabilir. Ayrıyeten fazla tuz tüketimi, gerilim, obezite, şeker hastalığı ve hareketsiz hayat usulü da hipertansiyonu tetikleyici rol oynamaktadır. Birtakım ağrı kesici ilaçlar, soğuk algınlığı ve grip ilaçları, doğum denetim hapları üzere çeşitli ilaçlar da kan basıncını yükseltebilmektedir. Hastalarımızın bir kısmında ise belli bir niye saptanamamaktadır lakin tüm hastalarda hipertansiyon kesinlikle denetim altına alınmalı ve kan basıncı ülkü seviyeye düşürülmelidir.
Kan Basıncınızı sağlıklı seviyelerde tutmak için neler yapabilirsiniz?
Hayat biçiminizde yapacağınız bu değişikliklere karşın hala kan basıncınız yüksekse hekiminiz size ilaç tedavisi önerecektir. Öbür tüm tedaviler üzere hipertansiyon tedavisi de şahsa özel olmalıdır. İlaç tedavisinde, yalnızca tansiyonun denetim altına alınması değil, başka organların da korunması amaçlanmaktadır. Tedavide kullanılacak ilaçların tipi, dozu ve çeşitliliği büsbütün hekiminizin denetimi altında olmalıdır. Asla hekiminizin haricinde tavsiye edilen hiç bir ilacı almayınız.
İlaç tedavisinde en kıymetli öge, hekiminizin verdiği ilaçları, kendinizi güzel hissetseniz bile kesintisiz ve nizamlı olarak almanızdır. Yapılan en büyük yanlış, tansiyon denetim altına alındıktan daha sonra ilaca gerek kalmadığı düşünülerek ilacın azaltılması yahut kesilmesidir. Hipertansiyon ilaçları bağımlılık yapmaz. Hekiminizin denetiminde olmadan ilacınızın azaltılması ya da kesilmesi durumunda tansiyonunuz yeniden yükselecektir.