Göğüs kanseri farkındalığı için “pembe ayna” seninle

semaver

Active member
Kendinize her ay, ayna karşısında 5 dakika ayırın… Bu 5 dakika, ağır temponuz içinde size vakit kaybı üzere gereksiz gelebilir. Lakin 5 dakikalık bu mühlet, aslında kendinize verdiğiniz en hoş ikramdır.

Memorial Sıhhat Kümesi, “01-31 Ekim Göğüs Kanseri Farkındalık Ayı” kapsamında, “Pembe Ayna Seninle” projesiyle, göğüs kanserinin erken devirde teşhis edilmesi konusunda toplumsal bilinçlendirmeye katkı sağlıyor. Her bayanın muhakkak dönemlerde ayna karşısında kendisini izleyerek göğüste var olan bir kitleyi erken evrede fark edebileceğine dikkat çeken Pembe Ayna, 18-25 Ekim tarihleri içinde Güçlü Center Boğaz Katı’nda, göğüs kanserinde erken teşhisin değeri konusunda toplumsal bilinçlendirmeye katkı sağlayacak iştirakçileri bekliyor.

PEMBE AYNA KARŞISINDA FOTOĞRAFINIZI ÇEKİN! TOPLUMSAL MEDYA HESABINIZDAN PAYLAŞIN! GÖĞÜS KANSERİNDE ERKEN TEŞHİSİN DEĞERİ KONUSUNDA FARKINDALIĞA KATKI SAĞLAYIN!

Unutmayın, göğüs kanserinin %90’ı bayanların kendisi tarafınca tespit edilmektedir. Nizamlı ve hakikat olarak uygulanan kendi kendine muayenelerle, son derece pratik ve beden için hiç bir ziyanı olmayan bir teşhis tekniğinden yararlanın.

Göğüs kanseri için “umut halkası” oluşturun, ailenize, sevdiklerinize ve arkadaşlarınıza “Ayna karşısında kendini izledin mi?” diye sorun. İnanın bu farkındalığın oluşması için her ay 5 dakika yeterli…

Pekala, göğüs kanseri ile ilgili ayrıntılarımız aktüel mi? Memorial Bahçelievler Hastanesi Göğüs Sıhhati Merkezi’nden Prof. Dr. Fatih Aydoğan, göğüs kanseri ile ilgili toplumda bilinçlenmenin ehemmiyetine dikkat çekerek, her hanımın bilmesi gereken değerli bilgiler ve ipuçları veriyor.

Her yıl dünyada yaklaşık 2 milyon, Türkiye’de ise 20-25 bin bayana göğüs kanseri teşhisi temalıyor. Ülkemizde hayatı boyunca her 22-23 bayandan birinde göğüs kanseri görülüyor ve 6 göğüs kanseri hastasından birinin 40 yaşın altında olduğu gözlemleniyor. birebir vakitte her 100 göğüs kanseri hastasından birinin de erkek olduğu biliniyor. Tüm bu datalar, göğüs kanserinin dünyada ve ülkemizde süratle yayıldığını ortaya koyuyor. Bu durumda göğüs kanseri konusunda farkındalığın artması her geçen gün daha fazla değer kazanıyor.

Vücudunuzu tanıyın!

Bayanlarda en sık görülen kanser tipi olan göğüs kanserinde, son 20 yılda teşhis ve tedavi manasında büyük ilerlemeler kaydedildiğini söyleyebiliriz. Erken teşhis yardımıyla memeyi koruyan ameliyat seçenekleri de gündeme geliyor. Erken teşhis konulmuş göğüs kanseri büsbütün tedavi edilebilen bir hastalık olarak tanımlanıyor. Bu niçinle her bayanın 20 yaşından itibaren göğsünü tanıması, aylık nizamlı denetimlerini ve 40 yaşından itibaren de mamografi takibini yaptırması değer taşıyor.

Değiştirilebilen ve değişmeyen faktörleri önemseyin

Göğüs kanserinin adet periyodunun mühleti ile de yakından bağlantılı olduğu biliniyor. Adetin geciktiği her yıl göğüs kanseri riskini %20 azaltıyor, menopoza girme mühletinin geciktiği her yıl ise göğüs kanseri riskini %3 artırıyor. Göğüs kanserinin risk faktörleri içinde yer alan yanlış beslenmenin, bilhassa de yağlı besinlerin yüksek oranda tüketildiği bir beslenme formunun, riski %30 oranında artırdığı da belirtiliyor. Bunun yanında haftada nizamlı olarak 3 gün antrenman yapmanın ise %35-40 oranında riski azaltıcı tesiri de bulunuyor.

Hibya Haber Ajansı