semaver
Active member
Ganglion kistlerinin sıklıkla ağrısız olduğunu söz eden Medipol Mega Üniversite Hastanesi Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Kısmı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Üşen, “Bazı durumlarda kistler, eklem hareketleri ile birlikte ağrıya yahut bir hududa bası yaparak uyuşmaya ve karıncalanmaya sebep olabilir. El ve el bileğini sık kullanan meslek kümelerinde, eklem ve tendonlarda iltihaplanması yahut romatizması olanlarda daha sık görülür. Ayrıyeten ayaktaki ganglion kistlerine bilhassa dar ve sıkı ayakkabı giyen bireylerde daha fazla rastlanır. Bir kisti iğne üzere keskin objelerle delmeye çalışırsanız enfeksiyon ve yinelama riskini artırırsınız” diye belirtti.
Ganglion kistlerinin bir eklemin yahut kasın kemiğe yapışan kısmı olan bir tendonun üzerinden köken alan, içi sıvı dolu kesecikler olduğunu söyleyen Üşen, “Bu kistler kas iskelet sisteminin her yerinde görülebilmesine karşın en hayli el ve el bileğinde görülür. Tipik olarak el bileği sırtında, fındık büyüklüğünde, sonları bariz, orta sertlikte bir şişlik olarak ortaya çıkar. Bu keseciklerin ortasındaki sıvı, jöle kıvamında, yapışkan ve şeffaftır. Ganglion kistlerinin boyutları büyüyüp küçülebilmekle birlikte uzunluğu 3 santimetreyi bulabilmektedir. Ganglion kistleri uygun huylu kistik tümörlerdir ve makus huylu olma ihtimalleri yoktur” diye ekledi.
Ayakkabı tercihi değerli rol oynuyor
Ganglion kistlerinin çoğunlukla 15 ila 40 yaş aralığında görüldüğünü vurgulayan Üşen, kelamlarına “Ganglion kistlerinin kesin sebepleri bilinmemekle birlikte oluşumlarıyla irtibatlı faktörler bulunur. Bunlardan biri eklem yahut tendon faydalanması. faydalanma daha sonrası tendon zarı yahut eklem kapsülündeki küçük yırtıklardan eklem sıvısı dışarı sızar ve kiste sebep olur. El ve el bileğini sık kullanan meslek kümelerinde, eklem ve tendonlarda iltihaplanması yahut romatizması olanlarda daha sık görülür. Ayrıyeten ayaktaki ganglion kistlerine bilhassa dar ve sıkı ayakkabı giyen şahıslarda daha fazla rastlanır. Bunun niçini olarak da ayak bileğinin ön kısmında artan sürtünme ve yinelayan mikro travmalar gösterilebilir. Ganglion kistlerinin en sık belirtisi yuvarlak yahut oval formlu şişlikler biçiminde görülür. Şişlikler çoğunlukla yumuşak olsa da uzun vakittir var ise sert de olabiliyor. Ganglion kistleri sıklıkla ağrısız. Kimi durumlarda kistler, eklem hareketleri ile birlikte ağrıya yahut bir hududa bası yaparak uyuşmaya ve karıncalanmaya sebep olabilir. Ganglion kistleri çoklukla fiziki muayene daha sonrası teşhis edilebilir. Yanlışsız bir teşhis için evvela yumuşak doku mu kemik çıkıntısı mı olduğundan emin olmak için röntgen çekilir. Kuşku durumunda eklem iltihaplanması yahut tümör üzere öteki hastalık ihtimallerini dışlamak için ultrason yahut manyetik rezonans üzere görüntüleme biçimleri kullanılabilir. Ayrıyeten kist sıvısından örnek alınıp laboratuvarda tahlil edilmesi de tanıya yardımcı olur. tıpkı vakitte şişliğin diğer bir hastalığın belirtisi olmadığından emin olmak için hekiminize danışmak her vakit en iyisi” değerlendirmelerinde bulundu.
Kisti olanlar bilgisayar ve telefon kullanması azaltmalı
Ganglion kistlerinin büyük bir çoğunluğunun tedaviye muhtaçlık duymadan resen küçülüp kaybolduğunu aktaran Üşen, “Ağrısız ganglion kistlerinin gerileme ihtimali yüksek olduğu için birinci yapılacak şey takiptir. Takipte kistin büyüdüğü, eklem hareketini zorlaştırdığı yahut ağrıya sebep olduğu görülürse tedavi ihtiyacı ortaya çıkar. Tedavi seçenekleri içinde birinci sırada ilgili eklemin splintler ile sabitlenmesi, yangıyı azaltan ilaçların kullanması ve kistin boşaltılması yer alır. El ve el bileğinde ganglion kisti olanlarda bilgisayar ve telefon kullanım müddetlerinin azaltılması önerilir. Ayak ve ayak bileğinde kisti olanlarda dar ve sıkı ayakkabı giymemesi, kistin olduğu bölgeye yumuşak pedler temalıp kiste basıyı azaltması önerilir. Kistin boşaltılmasına ve başka tedavilere karşın yinelama durumlarında ise cerrahi teşebbüsler düşünülebilir. Ganglion kistinin bulunduğu bölgeye bakılırsa lokal yahut genel anestezi altında cerrahi müdahaleler yapılabilir. tıpkı vakitte cerrahi müdahaleler daha sonrası da yinelama ihtimali görülebilir” diye konuştu.
Kistleri kendiniz patlatmaya çalışmayın
Ganglion kistlerine karşı internette yer alan usullerden uzak durulması gerektiğini hatırlatan Üşen, kelamlarını şöyleki sonlandırdı:
“Bir kisti iğne yahut öteki keskin objelerle kendiniz delmeye çalışmayın. Bu yinelama riskini artırır ve ayrıyeten enfeksiyonlara niye olabilir. Kistlerle ilgili yaygın bir yanılgı, onlara büyük bir objeyle vurmanın onları patlatacağı yahut küçülteceği ve yok edeceğidir. Bu usul kullanıldığında yinelama riski fazlaca daha yüksektir ve kendinizi yaralayabilir yahut kist etrafında enfeksiyonlara niye olabilirsiniz. Meskende yapılacak en suçsuz tedavilerden birisi, kist üzerine sıcak uygulamalar yapılması. Sıcak uygulama, kist ortasındaki sıvının yoğunluğunu azaltıp bu sıvının lenfatik sisteme daha süratli akmasına yardımcı olabilir. İnternette paylaşılan meskende yapılan kürlerin hiç birisinin ganglion kistlerini ortadan kaldırabileceğini yahut önleyebileceğini gösteren çalışma bulunmuyor. Ganglion kistlerinin üzerine uygulanan kürler, hiç bir tesiri olmasa dahi kistlerin zaten gerileyebilme ihtimali niçiniyle aldatıcı olarak kürlerin tesirli olduğunu düşündürebilir. Bu da paylaşımların ve kullanıcı yorumlarının sıradan kürlerin başarılı görünmesine sebep oluyor”
Kaynak
Hibya Haber Ajansı
Ganglion kistlerinin bir eklemin yahut kasın kemiğe yapışan kısmı olan bir tendonun üzerinden köken alan, içi sıvı dolu kesecikler olduğunu söyleyen Üşen, “Bu kistler kas iskelet sisteminin her yerinde görülebilmesine karşın en hayli el ve el bileğinde görülür. Tipik olarak el bileği sırtında, fındık büyüklüğünde, sonları bariz, orta sertlikte bir şişlik olarak ortaya çıkar. Bu keseciklerin ortasındaki sıvı, jöle kıvamında, yapışkan ve şeffaftır. Ganglion kistlerinin boyutları büyüyüp küçülebilmekle birlikte uzunluğu 3 santimetreyi bulabilmektedir. Ganglion kistleri uygun huylu kistik tümörlerdir ve makus huylu olma ihtimalleri yoktur” diye ekledi.
Ayakkabı tercihi değerli rol oynuyor
Ganglion kistlerinin çoğunlukla 15 ila 40 yaş aralığında görüldüğünü vurgulayan Üşen, kelamlarına “Ganglion kistlerinin kesin sebepleri bilinmemekle birlikte oluşumlarıyla irtibatlı faktörler bulunur. Bunlardan biri eklem yahut tendon faydalanması. faydalanma daha sonrası tendon zarı yahut eklem kapsülündeki küçük yırtıklardan eklem sıvısı dışarı sızar ve kiste sebep olur. El ve el bileğini sık kullanan meslek kümelerinde, eklem ve tendonlarda iltihaplanması yahut romatizması olanlarda daha sık görülür. Ayrıyeten ayaktaki ganglion kistlerine bilhassa dar ve sıkı ayakkabı giyen şahıslarda daha fazla rastlanır. Bunun niçini olarak da ayak bileğinin ön kısmında artan sürtünme ve yinelayan mikro travmalar gösterilebilir. Ganglion kistlerinin en sık belirtisi yuvarlak yahut oval formlu şişlikler biçiminde görülür. Şişlikler çoğunlukla yumuşak olsa da uzun vakittir var ise sert de olabiliyor. Ganglion kistleri sıklıkla ağrısız. Kimi durumlarda kistler, eklem hareketleri ile birlikte ağrıya yahut bir hududa bası yaparak uyuşmaya ve karıncalanmaya sebep olabilir. Ganglion kistleri çoklukla fiziki muayene daha sonrası teşhis edilebilir. Yanlışsız bir teşhis için evvela yumuşak doku mu kemik çıkıntısı mı olduğundan emin olmak için röntgen çekilir. Kuşku durumunda eklem iltihaplanması yahut tümör üzere öteki hastalık ihtimallerini dışlamak için ultrason yahut manyetik rezonans üzere görüntüleme biçimleri kullanılabilir. Ayrıyeten kist sıvısından örnek alınıp laboratuvarda tahlil edilmesi de tanıya yardımcı olur. tıpkı vakitte şişliğin diğer bir hastalığın belirtisi olmadığından emin olmak için hekiminize danışmak her vakit en iyisi” değerlendirmelerinde bulundu.
Kisti olanlar bilgisayar ve telefon kullanması azaltmalı
Ganglion kistlerinin büyük bir çoğunluğunun tedaviye muhtaçlık duymadan resen küçülüp kaybolduğunu aktaran Üşen, “Ağrısız ganglion kistlerinin gerileme ihtimali yüksek olduğu için birinci yapılacak şey takiptir. Takipte kistin büyüdüğü, eklem hareketini zorlaştırdığı yahut ağrıya sebep olduğu görülürse tedavi ihtiyacı ortaya çıkar. Tedavi seçenekleri içinde birinci sırada ilgili eklemin splintler ile sabitlenmesi, yangıyı azaltan ilaçların kullanması ve kistin boşaltılması yer alır. El ve el bileğinde ganglion kisti olanlarda bilgisayar ve telefon kullanım müddetlerinin azaltılması önerilir. Ayak ve ayak bileğinde kisti olanlarda dar ve sıkı ayakkabı giymemesi, kistin olduğu bölgeye yumuşak pedler temalıp kiste basıyı azaltması önerilir. Kistin boşaltılmasına ve başka tedavilere karşın yinelama durumlarında ise cerrahi teşebbüsler düşünülebilir. Ganglion kistinin bulunduğu bölgeye bakılırsa lokal yahut genel anestezi altında cerrahi müdahaleler yapılabilir. tıpkı vakitte cerrahi müdahaleler daha sonrası da yinelama ihtimali görülebilir” diye konuştu.
Kistleri kendiniz patlatmaya çalışmayın
Ganglion kistlerine karşı internette yer alan usullerden uzak durulması gerektiğini hatırlatan Üşen, kelamlarını şöyleki sonlandırdı:
“Bir kisti iğne yahut öteki keskin objelerle kendiniz delmeye çalışmayın. Bu yinelama riskini artırır ve ayrıyeten enfeksiyonlara niye olabilir. Kistlerle ilgili yaygın bir yanılgı, onlara büyük bir objeyle vurmanın onları patlatacağı yahut küçülteceği ve yok edeceğidir. Bu usul kullanıldığında yinelama riski fazlaca daha yüksektir ve kendinizi yaralayabilir yahut kist etrafında enfeksiyonlara niye olabilirsiniz. Meskende yapılacak en suçsuz tedavilerden birisi, kist üzerine sıcak uygulamalar yapılması. Sıcak uygulama, kist ortasındaki sıvının yoğunluğunu azaltıp bu sıvının lenfatik sisteme daha süratli akmasına yardımcı olabilir. İnternette paylaşılan meskende yapılan kürlerin hiç birisinin ganglion kistlerini ortadan kaldırabileceğini yahut önleyebileceğini gösteren çalışma bulunmuyor. Ganglion kistlerinin üzerine uygulanan kürler, hiç bir tesiri olmasa dahi kistlerin zaten gerileyebilme ihtimali niçiniyle aldatıcı olarak kürlerin tesirli olduğunu düşündürebilir. Bu da paylaşımların ve kullanıcı yorumlarının sıradan kürlerin başarılı görünmesine sebep oluyor”
Kaynak
Hibya Haber Ajansı