semaver
Active member
Afet üzere beklenmeyen, ani ve şoke edici ömür olaylarının şahıslarda travmatik tesirler oluşturduğunu belirten uzmanlar, şok tesiri altında olunan birinci kademede yani travma süreci tam sonlanmamışken ruhsal müdahalede bulunmanın gerçek olmadığını belirtiyor. Uzmanlara bakılırsa, inkâr etme ve öfke duyma evresi atlatıldıktan daha sonraki süreçte ruhsal yardım alınması gerekiyor.
Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, beklenmedik ani şoke edici hayat olaylarından daha sonra ortaya çıkan travmatik tesirlere ait değerlendirmelerde bulundu.
Travma anlarında ya da akut anlarda kişinin şok tesiri yaratacak bir durumla karşılaşabileceğini belirterek “Birey en evvel içerisinde bulunduğu durumun yarattığı ruhsal tesirlerden çok, kendisinde fizikî olarak bir sorunun olup olmadığına bakmaktadır. Fizikî faydalanmalar ve çevresel olaylar denetim altına alındıktan daha sonra travmadan kaynaklı ruhsal tesirler kelam konusu olmaya başlayabilir.” dedi.
Uyku düzensizlikleri ve iştah kaybı ortaya çıkabiliyor
Doğal afet sebebiyle yaşanan travmaların bireyde bir öfke oluşturabileceğini belirten Cemre Ece Gökpınar, “Kişi bir kabullenemeyiş ve inkâr etme süreci yaşar. çabucak sonrasında, şahit olunan afetin ruhsal tesirleri, bireyin şahsi ömrüne fizikî olarak yansıyabilir. Örneğin uyku düzensizlikleri, iştah kaybı üzere belirtiler fizikî olarak görülen birinci belirtiler olarak tanımlanabilir. Kişi yaptıklarından keyif almamaya başlama, geleceğe dair ümitsizlik, korku içerisinde olma, en ufak bir seste irkilme, yangından daha sonra rastgele bir ateş gördüğünde korkma, irkilme üzere birtakım travmatik belirtiler yaşayabilir.” ihtarında bulundu.
Afet süreci yaşanırken ruhsal müdahale kişiyi rahatlatmıyor
“Şok tesiri altında olunan birinci kademede, travma süreci tam sonlanmamışken ruhsal bir müdahale yapmak yanlışsız değildir” diyen Cemre Ece Gökpınar, “Çünkü bizim ruhsal olarak açılan yarayı görmemiz lazım. Afet süreci hala yaşanıyorken bireye ruhsal bir tedavi ya da müdahale teşebbüsünde bulunmak kişiyi rahatlatmayacaktır. Tam aksisi bireyden, negatif bir tepki alınması mümkündür. Kişinin açılan ruhsal yaralarının gün yüzüne çıkması müdahale için en uygun vakittir. Bu süreçte amaç, telkin etmeye çalışmak değil, bireyin acılarını paylaşmak ve acılarına ortak olmaktır.” dedi.
İnkar ve öfke sürecinden daha sonra müdahale edilmelidir
Bir afet sırasında kazazedenin, fizikî olarak bir hasarı yoksa ve şok yaşıyorsa ruhsal olarak rahatlatmak hedefiyle yapılan birinci müdahaleye ruhsal birinci yardım denildiğini kaydeden Cemre Ece Gökpınar, “Bu süreçte kazazede evvel kayıplar sebebiyle depresif bir müddetç yaşar. sonrasındasında anksiyete süreci meydana gelir. Travma sürecinden uzaklaşıldıkça yıllar içerisinde bireyde bir kabullenme süreci oluşur. Bu evreler içinde ise inkâr etme ve öfke duyma evresi atlatıldıktan daha sonraki süreç, ruhsal yardım alınması gereken en uygun süreç olacaktır. Zira bireyin inkâr ettiği bir şey ona yardımcı olamaz. Kabulleniş gereklidir.” Diye konuştu.
Afetzedelerin acısına ortak olunmalıdır
Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Yaşanan kayıplar ve yas tutma sürecinde, olaya biz uzaktan şahit olanların üzerine düşen nazaranv, afeti yaşayanların ve kayıpları olan insanların acılarına ortak olmak olacaktır.” diye konuştu.
Hibya Haber Ajansı
Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, beklenmedik ani şoke edici hayat olaylarından daha sonra ortaya çıkan travmatik tesirlere ait değerlendirmelerde bulundu.
Travma anlarında ya da akut anlarda kişinin şok tesiri yaratacak bir durumla karşılaşabileceğini belirterek “Birey en evvel içerisinde bulunduğu durumun yarattığı ruhsal tesirlerden çok, kendisinde fizikî olarak bir sorunun olup olmadığına bakmaktadır. Fizikî faydalanmalar ve çevresel olaylar denetim altına alındıktan daha sonra travmadan kaynaklı ruhsal tesirler kelam konusu olmaya başlayabilir.” dedi.
Uyku düzensizlikleri ve iştah kaybı ortaya çıkabiliyor
Doğal afet sebebiyle yaşanan travmaların bireyde bir öfke oluşturabileceğini belirten Cemre Ece Gökpınar, “Kişi bir kabullenemeyiş ve inkâr etme süreci yaşar. çabucak sonrasında, şahit olunan afetin ruhsal tesirleri, bireyin şahsi ömrüne fizikî olarak yansıyabilir. Örneğin uyku düzensizlikleri, iştah kaybı üzere belirtiler fizikî olarak görülen birinci belirtiler olarak tanımlanabilir. Kişi yaptıklarından keyif almamaya başlama, geleceğe dair ümitsizlik, korku içerisinde olma, en ufak bir seste irkilme, yangından daha sonra rastgele bir ateş gördüğünde korkma, irkilme üzere birtakım travmatik belirtiler yaşayabilir.” ihtarında bulundu.
Afet süreci yaşanırken ruhsal müdahale kişiyi rahatlatmıyor
“Şok tesiri altında olunan birinci kademede, travma süreci tam sonlanmamışken ruhsal bir müdahale yapmak yanlışsız değildir” diyen Cemre Ece Gökpınar, “Çünkü bizim ruhsal olarak açılan yarayı görmemiz lazım. Afet süreci hala yaşanıyorken bireye ruhsal bir tedavi ya da müdahale teşebbüsünde bulunmak kişiyi rahatlatmayacaktır. Tam aksisi bireyden, negatif bir tepki alınması mümkündür. Kişinin açılan ruhsal yaralarının gün yüzüne çıkması müdahale için en uygun vakittir. Bu süreçte amaç, telkin etmeye çalışmak değil, bireyin acılarını paylaşmak ve acılarına ortak olmaktır.” dedi.
İnkar ve öfke sürecinden daha sonra müdahale edilmelidir
Bir afet sırasında kazazedenin, fizikî olarak bir hasarı yoksa ve şok yaşıyorsa ruhsal olarak rahatlatmak hedefiyle yapılan birinci müdahaleye ruhsal birinci yardım denildiğini kaydeden Cemre Ece Gökpınar, “Bu süreçte kazazede evvel kayıplar sebebiyle depresif bir müddetç yaşar. sonrasındasında anksiyete süreci meydana gelir. Travma sürecinden uzaklaşıldıkça yıllar içerisinde bireyde bir kabullenme süreci oluşur. Bu evreler içinde ise inkâr etme ve öfke duyma evresi atlatıldıktan daha sonraki süreç, ruhsal yardım alınması gereken en uygun süreç olacaktır. Zira bireyin inkâr ettiği bir şey ona yardımcı olamaz. Kabulleniş gereklidir.” Diye konuştu.
Afetzedelerin acısına ortak olunmalıdır
Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Yaşanan kayıplar ve yas tutma sürecinde, olaya biz uzaktan şahit olanların üzerine düşen nazaranv, afeti yaşayanların ve kayıpları olan insanların acılarına ortak olmak olacaktır.” diye konuştu.
Hibya Haber Ajansı