500 bin kişilik araştırma: Kahve ömrü uzatıyor

semaver

Active member
İngiltere’deki Queen Mary Üniversitesi ve Macaristan’daki Semmelweis Üniversitesi’nden bilim insanlarının 10 yıl boyunca yürüttüğü incelemeler, kahvenin insan ömrünü uzatmada yardımcı olduğunu gösterdi. Yaklaşık 500 bin kişi üzerinde yapılan incelemelere bakılırsa nizamlı kahve tüketen şahıslar, kahve tüketmeyenlere kıyasla yüzde 12 oranında daha uzun bir ömre sahip oluyor.

Sputnik’in aktardığına bakılırsa; araştırma sonuçları ayrıyeten, kahve tüketiminin kalp ve damar hastalıklarına yakalanma ya da felç geçirme mümkünlüğünün yaklaşık yüzde 20 daha az olduğunu ortaya koydu.


ARAŞTIRMA kararı, ÖĞÜTÜLMÜŞ KAHVE İÇİN GEÇERLİ

Uzmanlar, araştırmada belirtilen faydaların sırf öğütülmüş kahve için geçerli olduğunu, hazır toz kahvelerin kelam konusu faydaları sağlamayacağını belirtti.

Günde üç bardaktan fazla kahve tüketiminin ek bir yarar getirmediğini kaydeden bilim insanları, kahvede kafeinin yanı sıra kanser, tip 2 diyabet ve bunama riskini azaltmakta tesirli mineraller ve antioksidanların bulunduğunu vurguladı.

BUGÜNE KADARKİ EN BÜYÜK ARAŞTIRMA

Queen Mary Üniversitesi’nden Dr. Steffen Petersen, araştırma neticelerina ait yaptığı değerlendirmede incelemelerin orta seviyede kahve tüketiminin ‘kardiyovasküler olarak ziyanlı olmadığını ve hatta faydalı olabileceğini’ gösterdiğini söylemiş oldu.


Daily Mail’e konuşan Petersen, “Bildiğimiz kadarıyla bu, kahve tüketiminin kalp ve damar sistemi üstündeki tesirlerine odaklanan bugüne kadarki en büyük araştırma” diye konuştu.

KAHVE İŞTAH KESTİĞİ İÇİN OBEZİTEYİ AZALTTIĞI DÜŞÜNÜLÜYOR

Araştırmaya katılanların yüzde 22’si kahve tüketmeyenlerden, yüzde 58’i ise her gün tertipli olarak 1 ila 3 fincan kahve tüketenlerden oluşurken geriye kalanlar günde en az 3 fincan kahve tükettiklerini belirtti.

Tertipli kahve tüketenlerin diyabete daha az yatkın olduğunu tespit eden bilim insanları, kafeinin iştah kesici olması niçiniyle daha düşük obezite oranlarına niye olmuş olabileceğini düşünüyor.


Uzmanlar araştırmaya katılan 30 bin kişinin kardiyovasküler MRI sonuçlarını da mercek altına aldı. Buna nazaran, düzenle kahve içenlerin içmeyenlere oranla daha sağlıklı kalplere sahip olduğu tespit edildi.